イベント
アクアトレーニング ～Aqua Gymstick～
普段なかなか運動ができていない方を対象に、水中ならではの運動方法で日頃の運動不足を解消できるプログラムを実施します。今回は、アクアフィットネスセラピー国際総会 日本代表講師を務めた経験もある大貫那知子さんをお呼びして開催します。水中専用のAqua Gymstickという道具を使い、筋力、持久力、バランスなどの能力向上に効果的なトレーニングになっています。是非ご参加ください！
アクアトレーニング ～Aqua Gymstick～
日 時
2024年2月4日(日) 11：00～12：00
場 所
東京アクアティクスセンター サブプール 半面 (江東区辰巳2-2-1)
対象
15歳以上（中学生除く）
定員
40名 ※定員になり次第締切となります
参加料
1,000円
持ち物
水着、スイムキャップ、タオル、飲み物 等
講 師
大貫 那知子 氏
Gymstick H2O マスタートレーナー
2019・2021・2023 アクアフィットネスセラピー国際総会 日本代表講師
ADI＆AEA認定 アクアフィットネスインストラクター
NASⅯ CPT NASM認定 パーソナルトレーナー
Gymstick H2O マスタートレーナー
2019・2021・2023 アクアフィットネスセラピー国際総会 日本代表講師
ADI＆AEA認定 アクアフィットネスインストラクター
NASⅯ CPT NASM認定 パーソナルトレーナー
申込方法
| 開催期間 | 2024年2月4日(日) |
|---|---|
| 開催時間 | 11：00～12：00 |
| 開催場所 | 東京アクアティクスセンター サブプール 半面 (江東区辰巳2-2-1) |
| アクセス | ＪＲ京葉線「潮見駅」徒歩約15分 東京メトロ有楽町線「辰巳駅」徒歩約10分 りんかい線、ＪＲ京葉線「新木場駅」徒歩約20分 |
| 主催者 | 公益財団法人東京都スポーツ文化事業団/東京都 |
| 募集人数 | 40名※定員になり次第締切となります |
| お申込対象 | 15歳以上（中学生除く） |
| 料金 | 1,000円 |
| お申込方法 | https://smilesports.jp/event/tac/post_212.html 電話での申込み希望の場合は、スマイルスポーツ事業センターまでお掛けください。 ＜スマイルスポーツ事業センター＞※電話受付時間 平日 10:00～17:00 フリーダイヤル 0120-612-001／携帯電話から 03-6380-4243 |
| お問い合わせ先 | <東京アクアティクスセンター サービス担当> 電話番号 03-5534-6410 ※電話受付時間 平日10：00～17：00 |
| 関連URL | https://smilesports.jp/event/tac/post_212.html（スマイルスポーツ） |
| 地図 |
